ー M.N.さんの体験談ー
毎回、本当に、毎回、自然と涙があふれてくる自分に驚いていたのですが「本当の自分と繋がるときに、人は涙が出る」そのお言葉が胸に響いております。
まさに６回を通して、
①自分の中にある本当の想いに触れ
②それを承認し
③自らアクションを起こす
ということを体感させていただきました。
そんな丁寧なステップがあったからこそ、そこに伴走いただいたからこそ、この短時間でも自分自身がよりよく変革していくことができたのだと思います。オンラインで、千夏さんとお話をしていたはずなのに大半の時間は自分と対話していたような不思議な時間でもありました。でも間違いなく、自分だけではこんなにも深く問うことは難しく、また、自分では言葉にならない想いを、私から受け取って、的確に言葉で表現くださったことは本当にありがたかったです。それらの言葉が今後の自分の道しるべにもなりそうです。
それなりに自信をもって今の役割を担い、これからもやっていこうとしているのだと思っていたのですが意外にも、自分に自信がなく、足元が揺らいでいたことにも気づけました。どんな人生を送るにも、どんな仕事をするにも、組織運営をするにも、足元が揺らいでいれば、うまく行くはずもない。自分の思いに「素直」になり、ありのままの自分でいいんだと、まずは自身自身が受け入れ、認める。そこではじめて本当の力が発揮できる。
正直、こんなにも自分自身の中で変化が起こるとは思っていなかったので６回を終えて、衝撃と感謝でいっぱいです！「コーアクティブコーチングは完了してからが始まり。」まさにここから始まる自分と、団体の未来を楽しみながら自分らしく次のチャプターを紡いでいきたいと思います！
ーT.K.さんの体験談ー
“約4ヶ月が過ぎた今。
今の私にとって絶対的に必要なものだったと思っています。
それまで靄がかかっていた自分の意思や目的を紐解き、少しずつより明確にしていく作業でみるみる視界がクリアになっていきました。
そして、第三者からの投げかけがあって、潜在意識にアクセスされ、今まで気付かなかった新たな自分に出会え、感動でボロボロ涙が止まらない日もあるほどでした。
今、多くの情報があらゆる方面から入ってくる時代だからこそ、自分の意思や目的を持つことは大切になってくるんだろうなと思います。
自分を知ることは人生の意味でもある、 と誰かが言っていました。
私にとってそのことに気付かせてくれたのが、ちなっちゃんのコーチングだと思っています。毎回セッションを終えあと空に光が見えるのです。残りのセッションが楽しみです。”
ーC.Kさんの体験談ー
“友人の紹介でコーチにお会いした時の私は、ふわふわとして何処にいるのかわからなくなった迷子のような状態でした。日常にモヤがかかったようで、どこか生きにくく、上手くいかないなと思うことを幾つか抱えていました。コーチングがどういうものかほとんど知りませんでしたが、抜け出せる可能性があるものはなんでもやってみようと受けることを決めました。今月12回目を迎えましたが、コーチングを始める前の私と今の私を、まるで別人かのように感じています。何より、変化を自分で感じることができていることがとても嬉しく、自信に繋がっています。これまで受けてきたヒーリングなどでは、その時は癒されても、またすぐ元の状態に戻ってしまう、ということがよくありました。
コーチングは二週間に一度のペースで受けていますが、一人だと引き戻されそうなタイミングでコーチに会えるので、その都度正直に向き合い、自分の足で戻れるように気づきのきっかけを与えてもらっています。その感覚が心強く、変わりたいという自分を‘一人じゃないよ‘と後押ししてくれています。
まだ変化の途中。これからどんな自分に出会えるのか楽しみに、サポートをお願いしていきたいと思っています。”
ーS.K.さんの体験談ー
“コーチングを体験して、まずはじめに感じたのは、自分の気持ちに正直に、素直に行動ができていない事でした。何か、ストッパーがかかっていました。それが何なのか、何故なのか、それを何回かのコーチングを通して引き出してもらい、外すことができ、心もフットワークも本当に軽くなりました。
今では、やってみたいなと思っていた事はすぐに行動、そうやって体験と経験を増やすことで沢山のものを得て、充実した心地の良い毎日を過ごしています。
それと、自分の1番大切なことに気付かせていただきました。今はそのことを大切にすることに幸せを感じれる日々。本当に曇り空が晴れた気分。コーチングをしてもらえて感謝です。”
ーK.S.さんの体験談ー
“7歳と4歳二児の母、専業主婦です。12回のコーチングセッションを終了し、引続き月1ペースで（千夏さんに）コーチングを継続してもらう事にしました。
日頃、家事育児に追われあっという間に過ぎていく毎日では自分と向き合う時間はなかなか持てません。けれど、自分の人生に目的を持って“イキイキ“と“わくわく“過ごすためにはこの「自分と向き合う時間」がとても大切な事だと気付きました。
毎回のセッションでは新しい自分を発見したり、本当に自分がやりたい事は何なのかを探る真剣勝負。セッション後は放心状態になる事もしばしば（笑）
それでもいつでも冷静に、いつでも力強く、いつでも明るく一緒に伴走してくれるコーチがいるお陰で、自分を大切にしながら一歩一歩、歩みを進めている実感があります。
私の「人生をより善く進む旅」は、まだまだ続きます！”